暑假计划表优秀（精选28篇）

早上8：00起床吃早饭

9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习

12：00开始午饭和午休

14：30-15：00科学阅读

15:00-16:30动植物饲养和英语听力

16：30-18：00游泳

18：00晚餐

19：30-21：00英语阅读

21：00休息

暑假计划表优秀 篇2

心理方面：同学，要知道心里也是需要规划的，要想取得满意的高考成绩就要明白延迟满足的道理，就不能被当下短暂的满足影响了最终的目标，这个潜意识是非常重要的，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

目标规划：大家现在才刚上完高一，对于高考的专业，目标院校，或者总分数可以有一个大概的目标，比如想去哪个城市，想去哪个学校，可以有个基本的规划，当然你如果已经有了更明确的目标那更好，把这个大的目标当做仰望的星空，然后脚踏实地的'规划这个暑假的目标。

只有完成一个一个的小目标，才能去实现最终的目标。比如，我通过怎样的复习和预习让自己高二的各科分数和排名实现一个什么样的结果。

学科复习：这个非常重要，我上面讲过了，高一的知识都是必修知识，在高考的占分比重非常大，而且这是暑假是唯一可以集中聚焦复习高一知识的时候。

我建议大家拿出课本，挨个章节看一下，哪个不会，记下来，然后一对一辅导，攻克这些难点，这个暑假你复习好了，攻克了薄弱学科，你高二才会跟上学校的节奏。不然不会的知识就像滚雪球一样越来越大，就难以掌控了。

学科预习：高二的数学英语，包括3+3里有选择理科的，如果基础不错可以跟着班课复习，如果基础比较薄弱可以一对一预习。经过这么多年的教学经验，其实高中上一对一的性价比要更高一些，因为高中知识难，每个同学掌握的程度不同，专项补习，效果更好。

主科学习：语文、数学、英语，无论怎么努力学习都不过分，这个暑假一定要抓住主科的学习，同学，你现在也许不相信，以后你会发现高三的竟然很多一对一补习语文的，其实这一点都不奇怪，语文一方面靠知识素养和积累，但是答题也是有方法的。

时间规划：列出薄弱学科和薄弱知识点后和老师定好一对一的课程，写到时间规划表里，那这部分的时间就是固定的了，然后剩余的就是自己的时间安排。要列出学习规划时间表。

个人科目提升规划：如果你想制定一个具体的科目的提升计划，可以后台给我留言，我让专业的老师给你规划，比如高一的数学怎么规划和复习，比如高一的函数需要多少课时的规划能解决等等。

锻炼规划：高考不仅仅是对于知识素养的考察也是对于心里素养和身体素养的考查，所以要锻炼身体，不要强度太大但是贵在坚持。

暑假计划表优秀 篇3

暑期到了，为了我的暑假生活变得充实，下面我将制定自己的工作计划：

第一部分：学习初三内容

时间：现在到八月份上旬

1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

(有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。)

2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

(买参考书、试题自学或者找老师。)

3.周末排两个半天看文科书

(一天集中学习可能感到疲倦，可以尝试阅读一些散文、传记等作品，将其中的优美句子记录下来，并研究良好作文的结构。此外，还可以背诵一些中考要求的经典著作的大致故事情节。)

4.周末排一个半天看历史课本。

(因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。)

第二部分：准备参加竞赛或其他比赛(或)加强第一部分学习内容

时间：结束第一部分计划至开学

我正准备参加一项竞赛。通常情况下，初三下学期会进行数学、物理和化学三科的'竞赛。如果你想获得奖项，可以选择一到两门科目进行学习，而理化两科的竞赛内容多数来自高中知识，对于高中学习会有所帮助。

准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

初三上学期的化学内容相对较简单，但到了下学期，酸碱盐和溶液等概念开始变得有些复杂。因此，在暑假期间并不需要提前预习化学知识，而是可以选择在寒假时进行预习，这样时间更为充裕，也更容易掌握。

此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

1.数学开始学习中难题。

2.学习物理的中难题或学习化学

3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)

暑假计划表优秀 篇4

第一段：引言

暑假即将开始，我开始制定了我的暑假计划表。这张计划表不仅包含了一些学习计划，还有一些娱乐和放松的安排。经过整个暑假的实践，我深刻地体会到了计划的重要性。通过执行计划，我能更加高效地利用时间，提高自己的学业水平，也能在娱乐中放松身心，全面发展。下面，我将分享我的暑假计划表的心得体会。

第二段：学习计划

我的学习计划主要包括了复习知识和拓宽视野两个方面。每天早上，我会预留两个小时来复习上学期的知识，并整理笔记。通过这个过程，我发现自己渐渐巩固了基础，也更好地理解了一些难点。此外，我还会利用图书馆的资源，阅读一些与课程无关的书籍，扩大我的.知识面。通过这些学习计划，我的成绩有了明显的提高，也进一步提升了自信心。

第三段：兴趣爱好

在暑假计划表中，我特意安排了一些我喜欢的兴趣爱好的时间。我热爱运动，所以我每天傍晚都会去操场进行锻炼。这不仅有助于保持身体健康，还能让我放松心情。此外，我还拿出一部分时间学习音乐和绘画。我学习了一段钢琴曲和一些绘画技巧，不仅增加了我的艺术修养，也让我找到了另一种表达自己的方式。

第四段：社会实践

为了更好地了解社会，我还参加了一些社会实践活动。我报名参加了当地的志愿者组织，为社区的老人提供帮助。通过和老人们的交流，我更加懂得了感恩和关爱。同时，我还参观了一些博物馆和美术馆，增加了对人文和艺术的了解。这些社会实践活动让我进一步提升了素质，培养了对社会的责任感。

第五段：总结

通过暑假计划表的制定和实施，我深刻体会到了计划的重要性。一个良好的计划能够帮助我们更好地规划时间，提高效率。而在计划中，合理安排学习、兴趣爱好和社会实践等各方面的时间，能够全面发展自己。同时，在实施计划的过程中，我也学会了合理调整计划，遇到困难时也能持之以恒。通过这个过程，我不仅在学习上有了进步，也改变了自己的一些坏习惯，提高了自律能力。

总之，制定暑假计划表是我这个暑假最有收获的事情之一。通过计划表的执行，我探索了新的学习方法，体验了各种有趣的活动，也寻找到了自己的成长路径。我相信，只要坚持制定和执行计划，就一定能够在暑假中取得更多的成就。

暑假计划表优秀 篇5

一、 指导思想:

以“参与、实践、成长”为主题，引导学生利用假期时间，积极参与社会实践，服务社会，进而认识社会，了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品，参与健康文明的网络活动，接受先进思想，树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体，学习科技，增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下，做好下学期的工作、学习准备。

二、 暑假时间安排：

学生暑假从7月15日起至8月30日止，学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从7月级又增加了一部分的物理学知识，在暑期先把这门科目进行系统的学习，把重点部分如“光的折射、反射”、“简单运动”等着重的学习一遍，有利于开学后新课程学习的更好、更快的掌握。

想要在初二继续领先，必须在暑期把初二的知识系统的学习一遍，对知识先进行一个大概的了解，特别是对初二上学期课程的学习，只有这样才能在初二的学习中，以及秋季班的同步提高学习打下一个坚实的基础。

综上所述，只要保持不断进取的学习态度，及时解决学习中的各种问题，掌握系统复习的学习方法，加深难度，熟练技巧，抓住良机，以战略的眼光做好调整，才能为初二年级的学习进步创造条件。

5。具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7：30-8：30起床梳洗吃早饭。

8：30-9：00背书背单词(英语)。

21：00准时休息。

时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。

第6个星期：

恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

暑假计划表

2、中国古典文学名篇：诗300首，词级开设的物理对初一孩子是个全新的领域，如果不能够提前对所学知识进行一定的了解，在知识点比较难以理解的时候，就很难跟上老师的步伐。物理初期看似简单，但是真正要学懂，其难度不亚于数学。因此假期也要做好物理的预习，俗话说“一步领先，步步领先”初期建立起优势，后期学起来也就格外轻松了。暑假作业写得慢具体表现

初一学生学习的主动性还不是很高，自我约束能力也不是很强，所以，很容易在暑假期间放松自己，主要表现在暑假作业上，拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，下面为大家整理出暑假作业写得慢几种具体表现：

1、协调性差，一说都会一写就错：思维比较快，问题能答对但写得慢。做作业经常写错、漏写、跳字甚至串行。

2、故意磨蹭：父母给孩子额外布置作业，孩子就故意磨蹭。磨蹭成为对抗额外负担的一条对策。孩子开始是有意识的慢，长此以往就形成了磨蹭的坏习惯。

3、追求完美，喜欢使用橡皮：有的孩子作业做得很工整，可速度慢，字一不整齐或不干净，就马上擦掉重写，如同强迫症。心理学上称此为“橡皮综合症”。

4、条理性差，做题没顺序：一会找橡皮，一会又找铅笔。一小时的作业量却花两小时甚至更多。一会写几道语文题，一会又去做数学题，不按照顺序来。

5、注意力不集中，小动作过多：写作业总东看西看，磨磨蹭蹭，一会玩橡皮、一会吃铅笔、一会咬手指……写一会就溜达一圈，注意力不集中。

6、对学习不感兴趣，学习基础差：本身基础就差，很多知识点没消化吸收，做作业自然费劲。

7、父母教育方式太严厉：“赶紧去写作业吧。”“认真写，好好写……”“写不完今天就别吃饭。”当父母用这些语言和孩子沟通时，他接收到的信息是：被命令、被控制。他会本能地抵抗这件事，因此几乎不可能获得良好的结果。

初一暑假如何静心写作业？

第一步，准备。准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步，静心。简单的方法是深呼吸几次，不要觉得这个行为微不足道，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。

第三步，回忆。拿出一张纸，我们把这张纸称作“回忆纸”，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习

第四步，预计时间。考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准。

第五步，记录开始时间。让孩子自己记录开始时间，或由家长帮助记录。

第六步，正式写作业。正式写有三不原则：不翻书、不打扰、不间断。

第七步，记录结束时间。

第八步，统计实际作业时间。这有三个好处：①孩子建立了时间观念，了解自己的真实情况，预计作业时间会越来越准确；②因为有了实际时间，就大致有了孩子写作业的时间标准；③做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。

第九步，检查作业。家长千万不要帮助孩子检查作业，我们要帮孩子养成检查的习惯，而不要替他检查作业。

第十步，预习明天的课程。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”经过初一一年的洗礼，相信同学们已经适应了初中的学习生活，从初一暑假开始，另一个模式即将开启，希望同学们能利用好暑假，为未来更高的梦想加上最有力的砝码！

暑假计划表优秀 篇14

语文

暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。

数学

高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想，高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。

所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。

建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路,另一方面学好数列,在开学的测试中考出好成绩,建立学好数学的自信。

英语

高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。

建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海战术。

平时可以以不同形式多接触英语、电影、美剧、英剧、英文歌曲等。背单词不要死记硬背，可以运用词根法、同义反义辨析法、形近法等，以及在阅读中积累单词为佳。

物理

高一内容的复习补充及高二的.电磁学。

高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩、曲线运动、动量等，由于其在高考中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。

新课程方面，高二物理的核心是电磁学，包含电场、电路、磁场和电磁感应四章，暑期就这四个章节进行一些预习和训练，同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。

建议：高二上学期多数同学面临选科问题(有的学校在高一下学期)，而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照，虽有一些好的学校有所拓展，但相比于高考也尚属不足。

所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫，可以在开学后的测验和选择中更加从容顺利。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。

暑假计划表优秀 篇15

上午9：00—11：00下午14：00—16：40相关事项声明

1、请不要在家长的督促下完成以上各项任务。

2、完成作业的.时间尽量不要超过或过多地提前计划的范围，否则将打乱一天的作息规律。若延迟，请加快完成速度并保证作业效率；若比预期的时间提前，权当休息时间。

3、如当事人依照本计划表实施工作，家长不可批评其贪玩等相关行为。

重点：必须保证作业完成准确率，不得超过2题错误，否则自行立刻罚抄5遍，从轻处罚。

暑假计划表优秀 篇16

挑战暑假积极备战

升级考试成绩下来了，语文74分，数学84分，英语94分，其他副科也不理想，总分540分，看着这可怜的分数，我很难过。这是为什么呢？

爸爸妈妈每天都很辛苦地忙碌着，我难道就拿这可怜的成绩吗？这怎能是我一个男子汉的分数？我的实力还是有的，但是我却败北了，我不甘心。我要奋起，我要加油，我要飞翔，我要挑战我自己！

昨天晚上，我挑灯夜战，制定出了暑假的目标和计划（和爸爸妈妈一起制定的），相信我有了这个计划秘籍，我的学习成绩必能提高！

请看我的作战计划：

6：00起床，背诵语文、英语内容，

7：00到7：30吃早饭，同时听新标准英语，复习小学课文及单词。

7：30到8：10学两个数学课件，

8：15到8：30骑车去学校。8：30到11：30学数学英语，12点吃午饭。

12：00到1：30看《新闻30分》及《今日说法》，并和爸爸妈妈一起谈感受。

1：30到2：00午休。

暑假计划表优秀 篇17

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：诗300首，词发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

暑假计划表优秀 篇，应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

附：暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

7:30 起床

7:40 洗漱完毕

7:40--8:00 听一篇英语听力

8:00 吃早饭

8:阅读量要达到300万字左右才算合格。读书时，要能在相关文字后进行圈划、批注。只有这样，才能融入独到的思考。为摘抄而摘抄不可取。

二、多看

“一花一世界，一叶一菩提，一枝一叶总关情”关注社会，感受人生的苦难与欢愉；看透人性的复杂与简单；领略情感的狭隘与博大；感知社会的冷漠与温情……

三、多写

“练字”“写随笔”“训练高考题”这些都能帮助我们全面提升写作能力，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，高考路上，你我皆黑马。

数学：学会预习是关键、上好课是基础、记好笔记是重要环节、做好作业是必要步骤、学会总结是能力体现。

英语：选择优质的听力材料“三遍听”法，阅读要学会分析题干，分析选项，总结错误类型，认真揣摩出题人意图，做到知己知彼。语法要夯实基础，依托课本，充分重视错题积累。作文要循序渐进，有条不紊，重视平时积累，提出作文的写作训练可以单句，段落，全文交互进行，作文的提高不在于写作数量之多，而在于反复打磨。

物理：物理解题关键是四个分析：状态分析、受力分析、过程分析、关系分析，学好物理要做到1.做好知识准备，2.做好心理准备，3.做好课前预习，4.培养抽象思维，5.化整为零，6.概念的理解，7.先模仿后理解，8.定期复习总结 ，9.培养学习物理兴趣。

化学：学会预习，学会思考，带着问题走进课堂；理解与记忆并重，持之以恒，用好课堂笔记，重视实验操作和探究，独立、限时、及时、规范完成作业是巩固提升的重要保障。

生物：擅用图表、化繁为简、化零为整、善于理解、多法并用、识记过关。无论哪门学科，基础知识都是基石。

政治：一则，熟悉基础知识、弄清基本原理，二则，需要学以致用，新高考思想政治的突出要求，就是沉浸式体验问题、情境式解决问题，故需要我们在学习过程中，要善于用所学知识，分析实际问题，解决现实矛盾；第三，需要把握和紧跟热点，这是学科特点，同时也是新时代青年学生的公民素养和责任，当然也是高考的方向和选择。

历史：需要着力解决五个环节：听（听课）、说（回答问题、提出问题）、读（读背）、练（作业），还有整理（含纠错）的问题。

地理：抓“概念” 重“ 消化”；学会阅读和使用地图；制订学习计划→课前预习(重点难点)→精心听讲→课后复习→解决疑难→独立作业→系统小结或小考→课外学习，层层递进，形成有机联系。

暑假计划表优秀 篇27

作为初三的学生，应该也能算的上是准高中生了吧，在即将到来的暑假，为了保持住自己这种学习的积极性，也为了不荒废时间，我制定了一份详细的学习计划，涉及到了方方面面的知识梳理，我相信只要严格执行这份计划，那么等到开学的时候，我就能够以的状态来面对学习上的难题并将其一一解决。

一、晨读与晚听。

在学校的时候，每天都会进行早自习，而早自习一般都是朗读课文，这样做是有着科学根据的。早上的学习状态是的，可以说早上学习并进行晨读的话可以起到一个很好的记忆效果，这些都是不会轻易遗忘的。除此之外，晚上睡觉的时候进行英语听力训练，并在英语歌曲的陪伴下进行睡眠，这样做可以加深自己的记忆力，也能加强对英语的学习与训练，由于效果是潜移默化的，因此我觉得这样做比默写英语单词的效果要好些，毕竟单纯默写的话，如果不去反复记忆很容易忘记，这样做也能够程度将闲散的时间利用起来。

二、试卷练习。

暑假的学习自然不能仅仅满足于暑假作业的完成，对于题型的练习，要做到每天都练习，因为考试出的题目不是一成不变的，尽管只是在我们所学知识的范围内出题，但我也不能够保证自己全部都弄懂了，一定还有自己不理解的地方，这个时候就要购买试卷进行练习，要争取每天做两张数学试卷，要在有限的时间内做得又快又好，这样在开学以后的月考之中我便能够享受暑假学习带来的成果了。

三、体育训练。

新世纪的学生自然要德智体美劳全面发展，因此身体上的训练也不能落下，每天傍晚都要进行跑步训练，既能够有消化并吸收晚餐的营养，还能够起到锻炼的作用，我可是听说体育考试中有专门的考核呢，虽然不知道规定的时间是多少，但暑假的时候锻炼一下总是没错的。

四、补习班课程。

暑假少不了的自然还有补习，既然学习上还有不足的地方，那么就去专门的补习班进行补课。我的化学成绩是比较差的，因此我应该重点学习这门科目，每天花费半天的时间进行学习，还有专门的题目训练，我觉得如何更有效的学习，补习老师肯定知道的比较多，因此有不会的地方就应该要多多请教。

下个学期我就是初三的学生了，虽然慢慢的变化让我本人很难察觉，对升上初三这种事也被学习的重压冲淡，但是我确实已经成为一个青年了!看着当时的小学毕业照，我才能感叹自己已经发生这了这样多的变化。但是现在可没时间一直在这感叹下去了!初三的到来也意味着其他事情，学习生涯中的关口，高中，它也离我们越来越近了!都说高中考好分数上好大学是个关键，可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的.气氛。高考是为了考一所好的大学为自己的未来做打算，但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的高中做打算?为了能上一所好的高中，我们同样是在努力学习，虽然不如高中生们学的多而复杂，但我也能感觉到我们正在慢慢的往他们的方向前进。

从初二升上初三，作为过渡前期的暑假也依然是不能少的关键。但是在毕业前的最后一天，老师也向我们语重心长的说明了我们现在的学习情况。“我们现在的情况已经非常不乐观了，班上偏科的问题十分严重!”听了这样的一席话，我激动的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了，我该对自己的成绩也付出更多的努力了!我已经没有时间将整个暑假都浪费在玩了上了。我知道自己的英语是我的致命点，多少次的英语考试都是被我给拖了后腿。在这最后的时间里，我也该有点改变了。

暑假计划表优秀 篇28

准初三生暑假如何安排暑假学习计划

老师的建议：

1.把初一、初二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

3.制订长期有效的暑期、初三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

高分考生的建议：

1、有抢先复习的意识。

“经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来”，锦州市一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。

中考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。

2、不会的地方分析出原因。

自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。

3、别太轻松也别太累

假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。