《拖延心理学》读书笔记PPT
《拖延心理学》读书笔记PPT。拖延定义：“推迟到明天再做”。拖延的特征：常由于拖延而失去原本可把握住的机会。常为拖延而感到焦虑痛苦。常难以自我约束。
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《拖延心理学》读书笔记PPT。拖延定义：“推迟到明天再做”。拖延的特征：常由于拖延而失去原本可把握住的机会。常为拖延而感到焦虑痛苦。常难以自我约束。
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